Ca Fa

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L'elenco completo delle manovre è nel Videocorso di Tui Na pubblicato dalle Edizioni Isu
Ca Fa
Azione
Possiede gli effetti di riscaldare e di rimuovere le ostruzioni. La manovra ottiene i seguenti effetti: apre il petto e regolarizza la circolazione del Qi, riscalda i Jing Luo e calma i dolori, espelle il Vento e il Freddo, diminuisce i gonfiori e rimuove le ostruzioni, favorisce il fluire del Qì e del Sangue, trasforma l'umidità. Migliora le funzioni di Stomaco e Milza. Può essere applicata su tutte le parti dei corpo e a volte si utilizzano oli riscaldanti che hanno anche il compito di diminuire l'attrito ed evitare sovratemperature della pelle.
Esecuzione
La manovra consiste nello strofinare la parte da trattare lungo una linea dritta tramite il palmo della mano, o l'eminenza tenar o ipotenar. Lo strofinamento è nei due sensi (andare e venire). Si esercita una pressione moderata ma molto veloce si agisce su vaste aree. Lo strofinamento con: il palmo della mano si applica su regioni a superficie larga come il torace e l'addome e il dorso: crea un modesto effetto riscaldante;con l'eminenza ipotenar o con il lato ulnare della mano è principalmente usata sulla regione lombosacrale, sui punti Liao e sui punti Hua Tuo jia ji, e crea un notevole effetto riscaldante. Con l'eminenza tenar è soprattutto applicata agli arti con medio effetto riscaldante. L'operatore non deve bloccare il respiro durante l'esecuzione della manovra.